Výčet pozitivních účinků houby Lesklokorky lesklé je velmi obsáhlý. Tento tradiční lék dlouhověkých Číňanů a Japonců pomáhá při cukrovce, vysokém tlaku, obnově buněk nebo i v boji proti rakovině.
Japonsky Reishi | česky Lesklokorka lesklá | slovensky Podkovičník | čínsky Ling-či (houba nesmrtelných) | vietnamsky Linch chi (nadpřirozená houba nebo božská houba nesmrtelnosti) | latinsky Ganoderma lucidum
Tato houba je ve východní Asii po tisíce let uctívána jako přírodní lék. Doslova na vše. Dokonce více, než ženšen. Její léčivé účinky se staly předmětem zkoumání více než tisícovky vědeckých studií. A shodují se na výjimečných léčivých účincích.
Jaké jsou nejznámější popisované účinky Reishi - Ganodermy Lucidum?
Hlavními účinnými látkami v houbě reishi jsou glukany, polysacharidy a triterpény (přírodní a neškodné kortikoidy).
Doporučujeme Vám podívat se na několik videí o této velmi zajímavé houbě, kterou i u nás můžete bez problémů zakoupit a zařadit ji tak do svého jídelníčku. Na internetu najdete i řadu zajímavých receptů.
Reishi si můžete bez větších obtíží pěstovat i doma. Je to dřevokazná houba. Z našich běžných druhů bude spokojená v dubu, habru, buku, olši, javoru nebo platanu. Vhodné nejsou ovocné nebo jehličnaté dřeviny. Dřevo stačí navrtat a do děr nasadit „sadbu“, kterou bez problémů koupíte.
Reishi pochopitelně není jedinou houbou s léčivými účinky. Dalšími obecně známými jsou hlíva ústřičná, shii-take, korálovec ježatý a hnojník obyčejný. O houbách fundovaně vypráví mykolog Ing. Ivan Jablonský CSc:
Reishi si můžete bez větších obtíží pěstovat i doma. Je to dřevokazná houba. Z našich běžných druhů bude spokojená v dubu, habru, buku, olši, javoru nebo platanu. Vhodné nejsou ovocné nebo jehličnaté dřeviny. Špalek dřeva stačí navrtat a do děr nasadit „sadbu“, kterou bez problémů a poměrně lacino koupíte na internetu (hledejte „sadba hub reishi“).
Ale. Tak, jako ze všeho, i z reishi se stal světový byznys. Nakolik tedy můžete uvedeným léčivým účinkům věřit, nevíme. Jsme si ale jistí, že více, než vitamínovým doplňkům… Také doporučujeme kupovat nebo si pěstovat a připravovat houby, nikoliv různé prášky a extrakty z nich (snad) vyrobené.
Zdroje: wikipedie, youtube, http://www.100thmonkeymushrooms.com/ https://www.facebook.com/reishizdravahouba/ „Houby a jejich léčivé účinky" od prof. Ing. Pavla Valíčka, DrSc.
Další příspěvky autora: Beryl
Články ve stejných kategoriích:
COPYRIGHT © B.I.B. - Beach Internet Business spol. s r.o.
PRG | CS | EU | Kopírování zakázáno!
Nepoužíváme cookies. Ale služby třetích stran ano (Google, Seznam, Facebook, TopList).
Pokud s tím nesouhlasíte, zakažte ukládání cookies ve svém prohlížeči!