Lékař indického původu dobyl Ameriku a učí ji žít zdravě a mít se dobře. Je potřeba začít od své vlastní psychiky, vyrovnat se s minulostí a zlepšit svůj vlastní vztah k sobě.
Údajně nejlépe placený spirituální kouč na světě Deepak Chopra navštívil uprostřed května 2014 také Prahu. Co od něj můžeme čekat? Jeho záběr je široký – od alternativního léčení až po rady, jak prožít život plně. Napsal 75 knih, z nichž více než 20 byly bestsellery. Následující článek ukazuje, že ho zajímají mezilidské vztahy. Chopra vymyslel pojem „kvantový léčitel“ a tvrdí, že za zdraví a spokojený život jsou odpovědní kvantové fenomény.
Pokouší se integrovat indickou tradiční medicínu ajurvédu s kvantovou fyzikou, aby vysvětlil své učení, nazývá výsledek „kvantové léčení“. Virus AIDS podle něj vydává zvuk, který vábí DNA do zkázy, a proto je podle něj léčitelný pradávným zvukem ajurvédy. Samozřejmě že to západní věda odmítá. Chopra je často kritizován odborníky zejména proto, že odlákává pacienty od postupů, které jsou podle nich efektivní. Přesto ho mají Američané v oblibě, zřejmě proto, že nabízí jiné pohledy na problematiku zdraví, lásky a štěstí, která je tolik zajímá.
Abyste svou lásku rozšířili v lásku nepodmíněnou, potřebujete pracovat se svou spiritualitou. Existuje cesta nepodmíněné lásky a jako u každého spirituálního záměru, má začátek, prostředek a konec.
Začátek: Čekáte a potřebujete lásku, obyčejně více, než kolik dostáváte. Cítíte se nejistí. Máte rádi druhé lidi podle toho, jak moc vás milují. Charakteristická slova pro tento druh lásky: vášeň, náklonnost, závislost, spojování, romantiku, vzájemnou potřebu, zálibu a slučitelnost.
Střed: Cítíte, že láska může být léčivou silou, která spojuje všechny. Můžete milovat jiného člověka a nemusíte od něj nic potřebovat. Vztahy obsahují vzájemné uznání; jsou méně konfliktní. Charakteristická slova pro tento druh lásky: idealismus, klid, nesobeckost, dávání, empatie, odpuštění a přijetí.
Konec: Všechny hranice jsou opuštěny, láska se mění v bezpodmínečnou. Vnímáte, že se vynořuje z duchovního zdroje ve vás. Už nemůžete mít osobní nároky na milované lidi. Teď už je možný čistý soucit a pocit sounáležitosti s lidskou rodinou. Ve vztahu už není žádný boj. Charakteristická slova pro tento druh lásky: požehnaná, svatá, zářící, extatická a neomezená.
Jak bychom mohli získat stav nepodmíněné lásky, jejíž záblesky jste určitě v životě poznali? Tím, že jdete po cestě, která je před vámi.
Pokud si zlomíme ruku, rychle získáme ponaučení, že některé předměty bývají pevnější než naše končetiny. Také po první chřipce si osvojíme pravidlo, že chodit v zimě bos není nejlepší řešení... | Partnerský vztah, láska a rozchod - tipy, rady, triky, návody a vysvětlení pocitů >>>
První krok: Navažte kontakt s vaším vnitřním já
Prostřednictvím meditace, sebereflexe nebo rozjímání a vnímání ticha minimálně několik minut denně se spojíte se svým vnitřním světem. Naučíte se ho oceňovat a užívat si ho.
Druhý krok: Poctivě se poperte se svými vnitřními překážkami
Hodně lidí se nerado setkává se svou slabostí a bolestmi, protože je odsuzují. Ale jste jenom lidé a zjistíte, že vaše pocity nejistoty a napětí představují zážitky z minulosti, která má být léčena. Vlastně chtějí odejít a vy jim to musíte dovolit. Nejprve je třeba podívat se do sebe a nechat proces léčení, aby začal. Léčení se může odehrávat mnoha způsoby, od skupinové terapie a podpory až po energetickou práci nebo masáže.
Třetí krok: Vyléčení starých ran
Někdo si může třeba vybrat pokročilejší léčení. Když jsou staré zbytky emocí uvolněny, zjistíte, že jste uvízli v hněvu, zranění a v jizvách, se kterými se musíte vypořádat. Pod takovými jizvami může být čerstvá rána. Vyžaduje to pomoc od někoho, kdo chápe situaci, která vyžaduje vyrazit do temných míst – blízký přítel, poradce, kněz nebo terapeut. Nikdo to nemůže dělat sám, ale nejde o zdůrazňování nebezpečí nebo strachu. Může to být provedeno bezpečně, bez obav, a když začnete, přijde obrovský pocit euforie, triumfu. Jen si najděte někoho, kdo to s vámi celé absolvuje úspěšně a sympatizuje s vámi.
Čtvrtý krok: Odpusťte si svou minulost
Neměli byste odpouštět příliš rychle. Zmizení bolesti dosažené léčbou, vám dá dobrý základ pro hluboké, trvalé odpuštění. Nejprve je nutné odpustit sobě a zjištění, že vy – a všichni kolem vás – děláte to nejlepší, co můžete, podle toho, na jaké úrovni poznání jste. Může to být docela náročné, když vám někdo hodně ublížil, ale vy se nemůžete oddělit od provinění, dokud nepřijmete fakt, že ostatní lidé jsou uvězněni v pasti reality, za které nejde uniknout.
Pátý krok: Přijměte, kde právě jste
I to je stav, do kterého se nemůžete dostat rychle. Přítomnost má svá břemena, vzpomínky a zranění. Musí se jim dostat péče ještě, než se dokážete rozhlédnout, zlehka dýchat a zamilovat si to, jak právě žijete a kde jste. Dobrý začátek je říct: „Já už nejsem ten člověk.“ A je to pravda – nejste. Jste někdo jiný. Minulost zůstala za vámi.
Šestý krok: Tvořte vztahy, ve kterých se budete cítit milováni a přijímáni.
Cesta k nepodmíněné lásce neznamená, že jste osamělí. Měli byste po ní jít s těmi lidmi, kteří odrážejí lásku, kterou vidíte v sobě. Pravděpodobně se v určitém životním období porozhlédnete a zjistíte, že ne každý ve vaší rodině a mezi vašimi přáteli je v souladu s těmito vašimi touhami. Aniž byste je odmítli, máte právo najít si k sobě lidi, kteří rozumějí tomu, jak chcete žít a je jim to sympatické. Budou to spíše oni, kdo vás ocení, jací teď jste a kým se chcete stát.
Sedmý krok: Projevujte takovou lásku, jakou chcete dostat.
Jediná cesta, jak opravdu najít „toho pravého“, je být sám/sama tím pravým/pravou. Svůj k svému – čím více žijete podle svého ideálu lásky, tím spíše vaše světlo k sobě přitáhne jiné světlo. Když věnujete denně určitě čas jednomu nebo dvěma takovým krokům, najdete praktickou cestu, která vás donese k větší lásce, než kterou dnes máte. Tyto kroky se začnou přirozeně rozvíjet, když jim začnete věnovat pozornost. Narodili jste a dostali po zásluze perfektní lásku. Ztráta takového stavu je nenormální a návrat do něj znamená, že se musíte spojit se svým pravým já. Po téhle cestě lidé chodili stovky let, takže proč by se to nemělo podařit vám?
Spíš objevíte tisíce mimozemských civilizací, než jediný ideální vztah. Podle matematika Petera Backuse je vhodný pouze každý 285 tisící kandidát. Možná za to může náš čich. Možná jen vysoké nároky nebo strach z minulých zklamání... | Jak najít ideálního partnera či partnerku? >>>
D. Chopra živě v rozhovoru s Robin Dubin Avramovou, která se zaměřuje na spojení dětí z různých životních prostředí.
Zdroje:
wikipedia.org
http://www.huffingtonpost.com/2014/04/15/love-yourself-unconditionally-deepak-chopra_n_5120399.html
YouTube.com
https://www.deepakchopra.com
Další příspěvky autora: Jiří Sirotek
Články ve stejných kategoriích:
COPYRIGHT © B.I.B. - Beach Internet Business spol. s r.o.
PRG | CS | EU | Kopírování zakázáno!
Nepoužíváme cookies. Ale služby třetích stran ano (Google, Seznam, Facebook, TopList).
Pokud s tím nesouhlasíte, zakažte ukládání cookies ve svém prohlížeči!