Příběh Angličanky, která se poprala úspěšně s rakovinou změnou svého jídelníčku, měl neblahé pokračování. Zhoubné bujení buněk ji znovu ohrozilo. Jane Plantová napsala novou knihu.
Profesorce geologie Jane Plantové zjistili v roce 1987 lékaři rakovinu prsu, bylo jí 42 let. Zprvu byla léčena konvenčně, ale v roce 1993 se jí rakovina vrátila popáté, přestože byla několikrát operována, mnohokrát ozařována a prošla chemoterapií.
O Jane Plantové jsme již psali zde: Jane Plant porazila rakovinu dietou >>>
Lékaři odhadli, že bude žít už jenom několik měsíců. Plantová se na vlastní pěst pustila do sebeléčení. Pomohly jí informace z Číny, kde kdysi se svým manželem pracovala. Věděla, že mezi Číňankami se rakovina prsu vyskytuje jen zřídka. Uvěřila, že příčina nemoci je mléko a vůbec živočišné produkty, a proto je úplně vyřadila ze své stravy. Během půl roku její – podle lékařů smrtelný - nádor velikosti poloviny vejce zmizel a během roku došlo ke zlepšení. Své zkušenosti popsala ve dvou knihách. První kniha Your Life In Your Hands („Tvůj život ve tvých rukou“) vyšla v roce 2003 a stala se mezinárodním bestsellerem, ta druhá Beat Cancer: The 10-Step Plan to Help you Overcome and Prevent Cancer („Porazit rakovinu: plán v 10 krocích, který vám pomůže překonat rakovinu a vyvarovat se jí“) vyšla v roce 2013.
„Čínští kolegové mi ukázali epidemiologický atlas s úrovněmi rakoviny prsu v Číně, rakovinu tam měla jedna žena z 100 000, v té době byl výskyt na Západě desetkrát větší.“ Přitom Číňanky, které se přestěhovaly na Západ a stravovaly se podle našich zvyklostí, trpěly rakovinou prsu stejně často jako západní ženy.“ To ji a jejího manžela nakonec vedlo k závěru, že rakovinu prsu způsobuje západní životospráva. Potvrdil to i fakt, že Číňanky ze Singapuru a z čínských čtvrtí v Británii, které jedly stejná jídla jako Britky, měly výskyt rakoviny prsu na stejné úrovni. Proto se rozhodla vynechat ze svého jídelníčku mléčnou stravu, přestala také jíst většinu živočišných bílkovin jako maso, vejce a všechny mléčné výrobky a přešla na asijskou dietu. Během šesti týdnů bulka na jejím krku zmizela a během jednoho roku se zotavila.
Její nová kniha vychází z výzkumu starého 30 let, který zjistil, že více než jedna třetina všech druhů zhoubného bujení by mohla mít příčinu ve stravě. Doporučuje jíst více rostlinné stravy a méně červeného masa, cukru, soli a tuků. Doporučuje také, aby lidé pravidelně cvičili a snižovali míru stresu.
Naprosté vyloučení mléčných výrobků by mělo umožnit mít nemoc pod kontrolou, protože to rakovinné buňky zablokuje v růstu.
Před třemi roky Jane Plantová zjistila – poté, co vynechávala řadu let lékařské prohlídky, aby se nestresovala, a také polevila v dietě – že se jí rakovina vrátila. Nejprve tomu nechtěla věřit a bulku pod klíční kostí považovala za jizvu. Ale kvůli potížím s dýcháním skončila v nemocnici. „Skenování ukázalo, že boule je rakovinného původu a že metastáze zasáhly pravou plíci. Zpětně jsem si zkontrolovala, co jsem do té doby jedla. Zjistila jsem, že vegetariánský falafel obsahoval sušené mléko a asi třikrát měsíčně jsem si dávala vepřová játra připravované na másle. Od té doby opatrně kontroluji štítky a ujistím se vždy, z jakých ingrediencí je jídlo v restauraci připravené. Vrátila jsem se ke svému onkologovi, který mi předepsal lék letrozol potlačující estrogeny, který od té doby každý den beru,“ popsala svou náročnou situaci.
Považuje za důležité, že se vrátila zpátky ke své dietě, kterou nazývá Program 1, začala denně meditovat a v případě, že se kvůli své práci dostává do stresu, chodí pravidelně na procházku. Říká však, že vyléčení rakoviny nezpůsobilo pouze vynechání mléčných výrobků. „Existuje 10 dietních faktorů a 10 faktorů životního stylu, které jsou důležité v prevenci této nemoci. Týká se to všech druhů rakoviny.“ Ve své nové knize prof. Plantová upozorňuje, jak je důležité dodržovat v boji s rakovinou dietu. Spoluautorem knihy je profesor onkologické biologie Mustafa Djamgoz. Kniha dostala vědecké posvěcení: prof. Graeme Catto, prezident britského Lékařského kolegia, napsal: „Nejedná se o konvenční knihu zabývající se rakovinou. Najdete v ní hodně informací, které vás překvapí a někdy i šokují. Všechny tyto informace vycházejí z vědeckých výzkumů a jsou ověřené.“
Západní věda odhaluje, že meditace není jen podivínský úlet, ale má pozoruhodné formativní účinky na lidské schopnosti a obecně na lidské zdraví a pocit štěstí... | Výhody meditace >>>
VYNECHAT: mléko, sýry, jogurty, sýrové krémy a pomazánky, máslo a margaríny, mražené mléčné výrobky, mléčnou čokoládu, rafinované oleje, oleje zpracované při vysoké teplotě nebo pod tlakem, rafinovaný chléb (hlavně bílý), rafinovanou mouku a rýži, rafinované těstoviny. Také potraviny, které obsahují konzervanty, barviva a umělé příchuti.
OMEZIT: červené maso, ryby, měkkýše, vejce, sůl (používat mořskou sůl), glutaman sodný, siřičitan sodný, zažívací sodu a kávu.
MÍSTO TOHO: mandle, sóju, kokosové ořechy, ovesné nebo rýžové mléko, tofu nebo sojový tvaroh, hummus, černou čokoládu, extra panenský olej nebo kokosový olej na vaření nebo slunečnicový olej a sezamový olej na salátové dresingy; nerafinované celozrnné chleby, mouky, těstoviny a rýži. Dělejte si svou vlastní čerstvou stravu a šťávy z čerstvého ovoce a zeleniny.
HODNĚ MŮŽETE: nerafinované sacharidy – nudle, těstoviny, chléb; boby a fazole. Ořechy jako kešu, pistáciové a vlašské. Bylinky a koření, jako bazalka, petržel, skořice. Balzámový, jablečný nebo hroznový ocet. Ovoce – vybírejte si čerstvé, mražené nebo zavařené. Domácí ovocné mošty, voda z vodovodu a bylinné čaje.
Zdroje:
http://www.dailymail.co.uk/health/article-2646043/Give-dairy-beat-cancer-Leading-scientist-given-just-months-live-changes-diet-alive-nearly-20-years-later.html#ixzz33UMo43NH
http://www.news.com.au/lifestyle/health/go-dairyfree-to-beat-cancer-says-leading-scientist-jane-plant/story-fneuz9ev-1226940865100
http://www.cancersupportinternational.com/janeplant.com/
Foto: themooreshowofficial
Další příspěvky autora: Jiří Sirotek
Články ve stejných kategoriích:
COPYRIGHT © B.I.B. - Beach Internet Business spol. s r.o.
PRG | CS | EU | Kopírování zakázáno!
Nepoužíváme cookies. Ale služby třetích stran ano (Google, Seznam, Facebook, TopList).
Pokud s tím nesouhlasíte, zakažte ukládání cookies ve svém prohlížeči!