Byl publikován nespočet vědeckých prací, zpochybňujících účinnost vitamínových doplňků. Podle většiny z nich pravidelné užívání vitamínových doplňků ničemu nepomáhá. Naopak. Zvyšují riziko rakoviny nebo předčasné smrti!
Někdo na své vitamíny nedá dopustit. Kdo je pravidelně užívá, měl by zbystřit.
Toto téma nás velice zajímá. Proto jsme pro něj vytvořili průběžně aktualizované moderované rozcestí. Jedná se o jeden z nejhlouběji zakořeněných mýtů v dnešní společnosti. Upozorněte na rizika užívání potravinových doplňků také své blízké!
V následujících článcích najdete vyčerpávající informace i odkazy na jednotlivé studie:
Vitamínové doplňky mohou nadělat víc škody než užitku
Řada lidí je přesvědčena, že pro udržení zdraví je nezbytné konzumovat vitamínové a minerální doplňky. Desetiletí vědeckého výzkumu ale ukazují, že zdraví příliš neprospívají a mohou být dokonce škodlivé.
vtm.cz >>>
Antioxidanty zřejmě přispívají k rakovině. Máme přestat brát vitaminy?
Malá studie účinku antioxidačních přípravků na výskyt rakoviny přichystala nečekané překvapení. Zdá se, že tyto látky poškozují funkci důležitého genu, který chrání naše tělo před zhoubným bujením.
technet.idnes.cz >>>
Antioxidanty mohou zabíjet
Dánská studie podezírá potravinové doplňky s beta karotenem a vitamíny A a E z toho, že místo toho, aby nám pomáhaly, škodí.
osel.cz >>>
Šest doplňků stravy, které nefungují tak, jak slibují
V dnešní době se péče o zdraví zdá být velice jednoduchá, stačí jen uzobávat nejrůznější pilulky, které se o nás postarají. Ale opravdu mají potravinové doplňky takovou moc?
onadnes.cz >>>
Chlorella, železo, jód, vitamíny: Jak mohou škodit?
Jste v lékárně pravidelným hostem a nakupujete různé potravinové doplňky v domnění, že tak nejlépe prospějete svému zdraví? Pozor, za určitých okolností můžete dosáhnout pravého opaku! Podívejte se, které látky mohou škodit!
zena.cz >>>
V článcích zmiňované vědecké studie varují před užíváním vitamínových doplňků. A povšimněte si, že neodkazujeme na žádná alternativní media...
Ale v pilulce je toho mnohem víc. Barviva, pojiva, éčka a další mňamky. Viz video:
Sedm "zdravých" zvyků, které ve skutečnosti škodí zdraví
Brzy vstávat, hodně pít či jíst lehká jídla... Všechny tyto dobré rady nejsou pro naše zdraví tak prospěšné, jak se tvrdí. Objevte sedm "zdravých" zvyků, které ve skutečnosti zdravé nejsou, píše francouzský server Gentside.
tyden.cz >>>
Naše doporučení? Neutrácejte za doplňky peníze, dokud Vám nějaký konkrétní nedoporučí Váš lékař. Protože Vám nějaký vitamín skutečně chybí. Ušetřený peníz investujte do ovoce a zeleniny. Je chutnější a prokazatelně zdravější! A nezapomeňte tento článek sdílet!
Dále doporučujeme související články
Když jsme u pilulek: Není gynekolog, kterého by nenavštívil usměvavý obchodní zástupce s lukrativní nabídkou. Prášky se předepisují jako na běžícím pásu. I ženám a dívkám, které mohou zabít! | Hormonální antikoncepce: Zabíjí, ale je to byznys >>>
Zelenina je důležitou součástí našeho života. Dává našemu tělu potřebné vitamíny. Slouží však i k dalším neméně důležitým účelům. Pojďme se podívat, kde všude ji můžeme ještě využít! | Zázračná zelenina >>>
Nejen zelenina, ale i ovoce je našemu tělu prospěšné. Je chutné, barevné a důležité. Dělají se z něj saláty, dorty, ovocné koktejly. Pojďme se společně vypravit tam, kde ovoce hraje důležitou roli! | Ovoce jako lék >>>
Ilustrace: http://foryourkidney.com/2016/03/01/too-much-vitamin-c/
Další příspěvky autora: Beryl
Články ve stejných kategoriích:
COPYRIGHT © B.I.B. - Beach Internet Business spol. s r.o.
PRG | CS | EU | Kopírování zakázáno!
Nepoužíváme cookies. Ale služby třetích stran ano (Google, Seznam, Facebook, TopList).
Pokud s tím nesouhlasíte, zakažte ukládání cookies ve svém prohlížeči!