5 tipů jak být úspěšný

 

5 tipů jak být úspěšný

Každý život je jedinečný. Učíme se zkušenostmi. Nemusíte jezdit po starých vyježděných cestách, zkuste něco nového. Newyorská terapeutka a kouč Heather Edwardsová nám nabízí pět rad, jak v životě dosáhnout úspěchu.

 

Chcete úspěch? Odlepte se od minulosti

Uvědomte si své přednosti a vyberte ty nejlepší. Některé jste získali od rodičů nebo učitelů, jiné jste rozvinuli sami. Překážky berte jako příležitost ke zlepšení. Přemýšlejte, jak věci dělat jinak. To někdy vyvolává strach, což je normální. Ujasněte si své schopnosti, slabosti a životní cíle. Překonejte to, co vás dusí. Začněte plánovat lepší budoucnost. Nikdy není pozdě s tím začít.

 

1. Buďte pozitivní

Všímejte si, kdy máte pocit, že jste nejlepší, nejdůvěryhodnější a nejproduktivnější. Nasajte do sebe pocity s tím spojené. Vyhledávejte situace, kdy jste úspěšní. Věnujte každý den pár minut na to, abyste si uložili pozitivní pocity do paměti. Soustřeďte se na své pozitivní prožitky, čím je jich více, tím lépe. Postupně to bude měnit struktury vašeho mozku.

 

2. Vystrašení a sami

Některé okolnosti a problémy mohou vypadat jako nepřekonatelné. Ale existují způsoby, jak přijmout náročnou výzvu a posílit se tím. Postupujte malým krůčky a každý úspěch oslavte. Tím se strach postupně zmenšuje. Skočte do vody a plavte! Zjistíte přitom, že většina vašich obav je nereálných. Dýchejte pomalu. Tím se vyhnete panice. Nebojíte se vy, ale vaše vnitřní dítě. Co prožívá? Utište ho. Použijte k tomu svou moudrost.

 

3. Užívejte si lásku

Pozitivní energie plodí pozitivní energii. Smějte se. Vyhledávejte pozitivní lidi v prostředí, které vás podporuje. Pozitivní vztahy jsou velmi důležitá součást pocitu pohody a spokojenosti. Spokojenost vás naplní víc než krátké pocity štěstí. Buďte hlavně s těmi, kdo vás mají rádi a váží si vás. Účastněte se užitečných aktivit, kde můžete pracovat.

 

4. Řekněte ne chaosu

Neurověda potvrzuje, že člověk je schopný dosáhnout hodně z toho, co chce. Tajemství úspěchu spočívá v tom, že to musíte opravdu chtít a věřit tomu, že to dosáhnete! Pak můžete využít neuvěřitelný potenciál lidské mysli. Strach vám říká, že to nepůjde. Ale není to pravda. Máte na to. Existují důkazy, že to dokonale funguje! Opakování činnosti zlepšuje výsledek, protože posiluje nervové stopy v mozku. Klidně začněte malovat, učit se nový sport nebo cizí řeč. Když budete věřit v úspěch, tak to dokážete.

 

5. Sny a touhy jsou vítány!

Zkuste vytěžit ze života to nejlepší. Možná žijete jen jednou. Představujte si, že je život takový, jaký ho chcete mít. Všímejte si, co vám dodává energii. Vytyčte si jasné a dosažitelné cíle. Když vám připadají cíle příliš nafouklé, tak je snižte a udělejte z nich menší. Naplánujte si denní, týdenní, měsíční a roční cíle. Nezapomínejte, že vše probíhá postupně. Buďte trpěliví a flexibilní. Uvědomte si, že některé věci fungují, jiné ale ne. Na strach zapomeňte. Neexistuje jedno univerzální řešení, které vám nabídne dokonalou budoucnost, ale mnoho akcí vytvoří pozitivní změny ve vašem životě.

 

Chcete doopravdy uspět? Abeceda podnikání - škola úspěchu >>>

Zdroj: http://www.psychologytoday.com/blog/the-intelligent-divorce/201312/5-tips-success
Foto: Jerad Carter

 

Další příspěvky autora: Jiří Sirotek

---

Články ve stejných kategoriích:

Zajímavé myšlenky   Úspěch