Sídlo firmy od internetWEEK.cz
internetWEEK.cz menu TOPlist

16 důvodů pro častý sex

16 důvodů pro častý sex

Vědci po dlouhých desetiletích vypátrali, proč je výhodné dělat příjemné věci často. Následující seznam je manuálem spíše pro ty racionální typy, romantici ho nepotřebují. Věděli to i bez vědců.

16 důvodů pro častý sex

1. Snížení stresu

Sex pomáhá uniknout stresu. Když vám nepomůže ani hluboké dechové cvičení zbavit se stresových emocí, dobrý sex zařídí, abyste se pořádně zadýchali. Během soulože vaše tělo produkuje dopamin, látku, která potírá stresové hormony, uvolňuje „hormony štěstí“ endorfiny a také hormon věrnosti, lásky a důvěry - oxytocin.

 

2. Skvělé cvičení

Během milování dochází k fyziologickým změnám podobně jako při sportu. Když se milujete třikrát týdně po 15 minutách, spálíte za rok tolik kalorií, jako byste uběhli 150 kilometrů. Hluboké dýchání dopravuje do vašich buněk kyslík a testosteron produkovaný během sexu posiluje kosti a svaly.

 

3. Snižuje milencům krevní tlak

Objímání a sex mohou zlepšit váš krevní tlak. Sexuální spojení snižuje diastolický krevní tlak, což je dolní hodnota naměřeného krevního tlaku.

 

4. Posílení imunity

Máte rýmu? Sex pomáhá léčit nachlazení a další zdravotní problémy: milování dokáže nastartovat vaši imunitu.

 

5. Budete líp vypadat

Častější milování vám ubere 10 let. „Je dobré mít dobrý sex,“ zjistil britský neuropsycholog David Weeks a napsal o tom knihu „Tajemství superrmládí“.

 

6. Ochrana srdce

Sex může pomoci i vašemu srdci. Chrání před mozkovou mrtvicí a infarkty. U mužů zlepšuje situaci asi o polovinu, vědci zatím neprozkoumaly, jak jsou na tom ženy. Ale můžeme očekávat, že to bude přinejmenším stejné.

 

7. Úleva při bolesti

Rozkoš může být cestou, jak se zbavit bolesti. Zažíváte migrény a tělesné bolesti? Pomůže pořádný sex. Ale ne při bolesti zad, to si raději zajděte k lékaři nebo na masáž.

 

8. Tvoření důvěry a intimity

Při sexu stoupá produkce hormonu oxytocinu, který souvisí s pocity štěstí a láskou. Vytváří důvěru ve vztahu a pevnější pouto mezi dvojící. Milování proto dokáže překlenout vzniklé rozpory ve vztahu.

 

9. Potlačení rakoviny

Pravidelná ejakulace snižuje možnost, že muž dostane rakovinu prostaty. Čím více, tím lépe.

 

10. Posílení pánevních svalů

Při pravidelném milování jsou posilovány některé svaly, například pánevní. Dále to mohou být stehenní a břišní svaly i svalstvo v horní části zad. Sex prospívá také funkci močového měchýře a činnosti střev.

 

11. Ochrana prostaty

Většina tekutiny v ejakulátu je ukryta v prostatě. Při zadržování ejakulace zůstává tekutina ve žláze, která má tendenci otékat, což může způsobit zdravotní potíže. Pravidelná ejakulace zajišťuje dobrý stav prostaty až do stáří. Problémy mohou také přinést prudké změny frekvence ejakulace.

 

12. Lepší spánek

Po delším skvělém milování budete lépe spát. Zvýšení srdeční činnosti vede k hlubší relaxaci po aktu. Sex může být poslední řešení na nespavost, když prášky nezabírají.

 

13. Pravidelné periody

Sex může zlepšit menstruační cyklus. Reguluje hormony, které naopak regulují cyklus. Problémy s menstruací působí ženám velmi často různé stresové situace. Příjemné milování stresové hormony likviduje.

 

14. Prevence před potížemi s erekcí

Padesát procent mužů starších 40 let mívá potíže s erekcí. Nejlepší medicína proti impotenci je – sex. Erekce udržuje proudění krve v penisu, což působě léčivě na tkáň penisu. Je to jako s každým jiným svalem: cvičení zlepšuje kondici.

 

15. Delší život

Zdravé srdce, silnější svaly, zvýšený oběh oxygenu a štěstí jsou některé faktory, které vám přidají roky života. Je vědecky dokázáno, že pravidelný sexuální život prodlužuje život.

 

16. Zdravější sperma

Denní sex nahrazuje staré spermie ve varlatech. Což zvyšuje šanci na otěhotnění. A je také prevencí před hromaděním poškozené DNA. Vědci doporučují, aby páry, které chtějí mít miminko, souložili každý den před otěhotněním po dobu jednoho týdne. Přitom odteče staré sperma, které může být nekvalitní, a je nahrazeno novými buňkami.

 

Proč lidští samci zbožňují ty pytle, které visí jejich samičkám na hrudi? Vědci zatím neuměli dostatečně vysvětlit posedlost pánů tvorstva prsy žen, ale jeden americký neurovědec to prý objevil. | Proč muži milují ženská prsa >>>

Zdroj: http://preventdisease.com/news/12/123012_16-Reasons-To-Have-Daily-Sex.shtml
Ilustrace http://www.flickr.com/photos/56087021@N08/ >>>

 

Soutěž - vyhrajte plnou nádrž

SOUTĚŽ O PLNOU!

Plná nádrž každý měsíc pro fanoušky internetWEEKu...

U každého článku vydaného nebo editovaného v roce 2017 v magazínu internetWEEK.cz se objeví formulář pro zadání registrovaného emailu. A bude tam do doby, než jej první soutěžící vyplní. Formulář se objeví také v našich moderovaných rozcestích při každé změně. Každý měsíc natankujeme plnou tomu, kdo sebere nejvíc článků. Nic to nestojí, můžete jen získat. Žádné losování, opravdová soutěž!

Podrobnosti a registrace ZDE >>>

Další příspěvky autora: heartblue


Články ve stejných kategoriích:

Věda   Sex   Vztahy   Zdraví  


Kategorie Sex

Sexuální ruleta: to se někdo musí hodně nudit!Sexuální ruleta: to se někdo musí hodně nudit!
Zábava zlaté mládeže ze Srbska se šíří do světa. Neuvěřitelné. Při této swingers párty jde o život.


Infografika: Internet a pornoInfografika: Internet a porno
Asi znáte ty vtipy o tom, kolik procent internetového provozu zabírá porno nebo kolik ho je na průměrném harddisku. Jak je to doopravdy?


Kochat se velkým poprsím je zdraví prospěšnéKochat se velkým poprsím je zdraví prospěšné
O takové vědecké studii informoval časopis New England Journal of Medicine, server DailyRecords a dokonce National Geographic. Později se ukázalo, že jde o kachnu. Ale krásnou. A argumentace údajné studie zní tak věrohodně, že stojí za prověření…


Sex: Mýty a faktaSex: Mýty a fakta
Sex je součástí každého z nás, ať jsme již na volné noze a hledáme jen pobavení, nebo jsme milenci, či manželé. V současné době se objevuje všude, dá se říci, že vládne světem. Víme o něm ale vše?


Kdyby muži a ženy říkali pravduKdyby muži a ženy říkali pravdu
Jak by to vypadalo, kdyby muži a ženy říkali ve vztazích pravdu? Přiblížit se to snaží dvě povedená videa, která kolují internetem.


Vtipná videa: dva pohledy na rande, dokonalá televize a němčinaVtipná videa: dva pohledy na rande, dokonalá televize a němčina
Jak vidí rande muži a jak ženy? Proč lidé nemají rádi němčinu a co udělá vhodně nainstalovaná televize?


Mám tě rád/a, ale sex nebude…Mám tě rád/a, ale sex nebude…
Nulový zájem, mnohdy dokonce odpor k sexu. To je asi pro většinu běžné populace nepředstavitelné. V poslední době se o tom čím dál tím více mluví. Žijí mezi námi asexuálové a jsou jiní.


Jak najít ideálního partnera či partnerku?Jak najít ideálního partnera či partnerku?
Spíš objevíte tisíce mimozemských civilizací, než jediný ideální vztah. Podle matematika Petera Backuse je vhodný pouze každý 285 tisící kandidát. Možná za to může náš čich. Možná jen vysoké nároky nebo strach z minulých zklamání...


Námět pro české nevěstince – sci-fi sexNámět pro české nevěstince – sci-fi sex
Každý fanoušek sci-fi tajně touží po princezně Leie z Hvězdných válek. V americké Nevadě vsadili na chtíč po nadpozemském sexuálním zážitku a zrodil se první mimozemský nevěstinec.


Nejdřív sex, potom možná vztahNejdřív sex, potom možná vztah
Když někoho potkáte, zkusíte si domluvit rande. Vídat se, poznávat, začít spolu chodit. A potom možná dojde na sex. Nebo někoho potkáte, dojde na sex, nezávazně se scházíte a možná nakonec spolu začnete chodit….


Sídlo firmy od internetWEEK.cz



COPYRIGHT © B.I.B. - Beach Internet Business spol. s r.o.

PRG | CS | EU | Kopírování zakázáno!

Nepoužíváme cookies. Ale služby třetích stran ano (Google, Seznam, Facebook, TopList).
Pokud s tím nesouhlasíte, zakažte ukládání cookies ve svém prohlížeči!

internet week pozadí